В Частно основно училище „Феникс“ вярваме, че образованието е много повече от усвояване на знания – то е пътешествие към цялостното развитие на личността. В основата на това пътешествие стои една ключова компетентност на съвременното дете – емоционалната интелигентност.

Какво представлява емоционалната интелигентност?

Това е умението да разпознаваме, разбираме, изразяваме и управляваме собствените си емоции – и също толкова важно – да разчитаме и уважаваме чувствата на другите. Дете, което развива тези умения, изгражда по-здрави връзки, реагира с емпатия, справя се по-добре в трудни ситуации и запазва вътрешния си баланс. А това е безценен ресурс за щастлив и пълноценен живот.

Какво означава да владеем емоциите си?

Да владеем емоциите си не означава да ги потискаме или пренебрегваме. Напротив – означава да ги разпознаваме, осмисляме и изразяваме по здравословен начин, без да нараняваме себе си или другите. Това е умението да спрем за момент, да се вгледаме в себе си и да изберем как да реагираме осъзнато, а не импулсивно. Вместо да избухнем, когато сме ядосани, можем да изразим чувствата си с уважение. Вместо да се затворим, когато сме тъжни – да потърсим подкрепа или утеха. Това е сила, която расте с времето и ни служи цял живот.

Как развиваме емоционалната интелигентност в училище „Феникс“?
• Чрез системни занимания по социално-емоционално учене, интегрирани в учебния процес
• С помощта на пространства за презареждане като „Тих кът“ във всяка класна стая
• В партньорство с училищния психолог и с подкрепата на родителите
• Посредством подбрани книги, игри, ролеви ситуации и спонтанни разговори, които насърчават децата да познават и изразяват емоциите си

Защо е толкова важно?

Децата с развита емоционална интелигентност:
– се справят по-лесно с конфликти и промени
– изграждат здрава самооценка
– установяват смислени и устойчиви взаимоотношения
– развиват вътрешна устойчивост и съчувствие

Във „Феникс“ изграждаме не просто ученици – създаваме уверени личности със сърце, разбиране и сила отвътре.

Автор: Грациела Станева – психолог и учител по Английски език